Coaching & Begleitung

Deine Haltung stimmt, und doch fühlt sich dein Gleichgewicht gestört an...

Befindest du dich an einem Punkt in deinem Leben, an dem tiefgreifende Veränderungen stattfinden, oder ist etwas geschehen, das du schwer verarbeiten kannst und wünschst dir dabei Unterstützung? Mit der eigenen Atmung zu arbeiten ist eine faszinierende und kraftvolle Erfahrung. Du kannst dich für eine einzelne Sitzung oder eine längere Begleitung entscheiden, um diese essentielle Kraft besser zu verstehen und innere Ruhe sowie Klarheit zu erleben. In einem Orientierungsgespräch ist ausreichend Raum für deine Geschichte, und wir schauen gemeinsam, was du gerade brauchst und wohin du gehen möchtest.

Ein persönliches Begleitprogramm besteht aus mehreren Sitzungen von 1 bis 2 Stunden. Der Inhalt der Sitzungen wird auf deine Bedürfnisse abgestimmt und kann Folgendes umfassen:


  • Atemarbeit

  • Ganzheitliche Massage (Preise siehe Massage)

  • Visualisierung

  • Energetische Behandlung

  • Zeremonienarbeit

  • Mentale Übungen

  • Begleitung bei Umstellung von Ernährung und Lebensgewohnheiten / Arbeit mit Neurotransmittern


Du nimmst bei jeder Sitzung etwas mit, um die gewonnenen Erkenntnisse im Alltag anzuwenden und zu vertiefen.


Preise ab 1. Januar 2026

60 Min. € 80,-
75 Min. € 90,-
90 Min. € 100,-
105 Min. € 115,-
120 Min. € 125,-

(Fantastree NL37 TRIO 0212 2628 23)

(Bei Absage weniger als 24 Stunden vorher wird die Sitzung voll berechnet)
Joyce

"Tanja hat mich in meinem Trauerprozess ein Stück weitergebracht. Ich bin sehr dankbar für sie.
Schon beim ersten Treffen fühlte ich mich sicher und gut aufgehoben."

Ob ihr Coaching nun in Form eines Gesprächs, Yoga oder Tiefenmassage stattfindet – ihre Herangehensweise trifft genau den Punkt und ist wirkungsvoll, ohne aufdringlich zu sein oder sich aufzudrängen.
Tanja spürt intuitiv, wo du stehst und was du brauchst. Sie strahlt Ruhe aus, wirkt klar und ermutigt dich, deine eigene Kraft zu finden.

Und nicht zuletzt ist Tanja aufrichtig und einfühlsam."
Mirjam

Tanja ist eine professionelle, liebevolle und weise Coach. Mit einem warmen und offenen Herzen begleitet sie dich auf deiner inneren Reise. Sowohl die Yogastunden als auch ihre Massagen sind besondere Erfahrungen, die dich weiterbringen. Ein schöner Bonus: der Ort de-ruimte ist einfach fantastisch!
Liesbeth

Tanja gibt präzise Anweisungen und besitzt ein starkes Beobachtungsvermögen mit voller Aufmerksamkeit für jede einzelne Person. Sanft weist sie dir den Weg.

Vor einigen Jahren, während einer Yoga-Woche in den Ardennen, führte Tanja erstmals eine uralte Atemübung ein, die heute auch als Wim-Hof-Methode bekannt ist. Seitdem hat sich für mich eine neue Welt geöffnet. Auf praktische Weise, die sich im Alltag anwenden lässt, ermöglicht diese Methode eine Transformation auf mentaler, körperlicher, emotionaler und spiritueller Ebene. Tanjas Begleitung dabei ist von Achtsamkeit, Präzision und Fürsorge geprägt – auch nach der Übung. Ich bin ihr sehr dankbar für diese Einführung in eine fortwährende Entdeckungsreise.

Was mir im Laufe der Jahre aufgefallen ist: Tanja entwickelt sich ständig weiter und darf sich nicht ohne Grund zertifizierte Atemcoach nennen. Sie ist ein inspirierendes Vorbild, und das Teilen ihres Wissens und Könnens ist für sie selbstverständlich.
E-Mail an Tanja