Vanaf donderdag, 31 oktober 19.30h - 21.45h / Saskia Beugel
Mindfulness in 8 weken
8-weekse mindfulness training. Tijdens
deze training leer je op een praktische manier omgaan met stress en het
vinden van meer rust in je dagelijks leven. Doe mee en ontdek hoe
mindfulness je kan helpen bewuster en veerkrachtiger in het leven te
staan. Na aanmelden vindt altijd een telefonische intake plaats om samen
te kijken of de training goed aansluit bij wat je zoekt.
data: donderdag, 31 oktober, 7, 14, 21, 28 nov, 5, 12, 19 dec
Kosten: vanaf € 279,-